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日本のスーパーフードはコレだ!

こんにちは!あゆです🌷今回は、『日本のスーパーフード』昆布を紹介していきます。 今回は、日本食といえば『出汁!』昆布からとられている方いますか? 『面倒臭いからそんなことしない!』『昆布は出汁をとったら終わりでしょ…』 と思っている方に向け...
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家事ストレス第一位!アレを時短化にする方法

こんにちは!あゆです🌷今回は、家事の中でも一番ストレスを感じもの↓↓↓↓食器洗い!!『食器洗いを時短化する方法』についてお話ししていきます! 『食器洗いって毎日何回もしないといけないし、面倒臭い…』『手は荒れてガサガサ…』 こんな悩みを持っ...
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さぁ、始めよう!最高の食育!!その②

こんにちは!あゆです🌷今回は、子供の食育について【その②】についてお話しします。実は、このお話しが子供の成長にとてもプラスの影響を与えます。 それは、『子供が人のために料理をする』ということです。 「人のために料理をする」ことを教える 今の...
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さぁ、始めよう!最高の食育!!その①

こんにちは!あゆです🌷今回は、『子供の食育』についてお話ししていきます。食育については話たいことが沢山あるので一気に話すと長くなるのでこの記事では、「その①』をお話ししていきますね。全部で2記事あるので1日1記事を目安に読んでみて下さい! ...
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少食な子でも食べやすいお弁当にする秘訣!

こんにちは!あゆです🌷今回は、「少食な子でも食べやすいお弁当にする秘訣!」というテーマについてお話ししていきます。今回は、毎日我が子にお弁当を作っているけど… 『うちの子少食でお弁当はいつも残して帰ってくる…』 と悩んでいる方に向けた記事と...
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子供のおやつはコレをあげて!

こんにちは!あゆです🌷今回は、『子供にオススメのおやつ』についてお話ししていきます。毎日保育園や学校から帰ってくるとおやつを要求してくる子供… 『ウチの子、チョコレートやスナック菓子が大好きで…』『甘いものばかり食べて虫歯にならないかな…』...
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ホームパーティーが成功するかは料理で決まる!

こんにちは!あゆです🌷ハロウィンやクリスマスなどのイベントシーズンだけでなく、気軽にみんなで集まって美味しいものやおしゃべりを楽しみたい! けれど、 『ホームパーティーは料理の準備が大変そう…』『どんな料理を作ったらいいの?』 とどこから手...
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プロの料理人が使う〇〇!

こんにちは!あゆです🌷今回は、『プロの料理人が使っている〇〇』についてお話ししていきます。〇〇とは、料理する際に必ず使う『まな板』です!毎日、まな板を使って料理しているけど… 『安価なプラスチックのまな板を使っていたら変形した…』『木製のま...
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弁当箱の王様!曲げわっぱのアレコレ③

こんにちは!あゆです🌷今回も『曲げわっぱ』についてお話ししていきます!今回の内容は、 『お弁当の詰め方がわからない…』 『SNS映えするようなお弁当が作りたい!』 という方には必見の内容となっています。 そうでない方も少し意識を変えるだけで...
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弁当箱の王様!曲げわっぱのアレコレ②

こんにちは!あゆです🌷今回は、「わっぱ弁当箱の使い方&お手入れ方法」についてお話ししていきます。ぶっちゃけ言うと、今回の内容を知らなければ どんなに高価なわっぱ弁当箱を手に入れてもすぐダメにしてしまいます。 正しい知識を学び、毎日の手入れ、...